EL EJERCICIO MEJORA LA ASTENIA, LA FORMA FÍSICA, LA CONDICIÓN CARDIO-RESPIRATORIA Y EL ESTADO DE ANIMO DE LOS PACIENTES CON LUPUS ERITEMATOSO SISTÉMICO, SIN INTERFERIR EN LA ACTIVIDAD DE LA ENFERMEDAD.

Tres publicaciones recientes (1)(2)(3) que agrupan la información de diferentes estudios
originales, han evaluado la utilidad del ejercicio físico en pacientes con lupus eritematoso
sistémico (LES). En conjunto, diferentes programas de ejercicio físico terapéutico son
beneficiosos para los pacientes con LES en situación de actividad leve-moderada, sin que se
deriven problemas relacionados con la actividad de la enfermedad. La astenia, manifestación
muy frecuente en el LES, el estado de forma física, la capacidad cardio-vascular y el ánimo de
los pacientes mejora de forma apreciable cuando se desarrollan programas de ejercicio físico
regulados. Está por aclarar qué tipo de entrenamiento físico podría ser el más idóneo; un
ejercicio aerobio moderado, tres veces por semana durante unos 20 minutos, supervisado por
un profesional o realizado en casa, puede mejorar claramente la astenia en los pacientes con
LES. Además, en un pequeño estudio se mostró la utilidad del ejercicio desarrollado con la
consola Wii Fit(4).
1.- Worldviews Evid Based Nurs 2017;14:306. 2.- Semin Arthritis Rheum 2017 Oct;47:204. 3.- Semergen 2018 Feb
10. pii: S1138-3593(18)30002-9. 4.- Lupus 2011;20:1293.